c/batepapo · by Linnce@lemmy.eco.br · 1yA gente tem algum documento equivalente ao USDA Dietary Guidelines? https://www.dietaryguidelines.gov/sites/default/files/2020-12/Dietary_Guidelines_for_Americans_2020-2025.pdfEu acho ele tão bem feito e de fácil entendimento. 9 points · 2 comments · view on lemmy.world
2 Comments
Paula_Tejando@lemmy.eco.br · 6 pts · 1y
Melhor que os guias alimentares para população brasileira é difícil, viu?
oicasado@lemmy.eco.br · 5 pts · 1y
Tem, e é um dos melhores do mundo. Foi copiado por muitos países por ser um dos primeiros a recomendar alimentos baseado no nível de processamento (quanto mais processado o alimento for, menor o consumo) https://www.foodpolitics.com/wp-content/uploads/Brazilian-Dietary-Guidelines-2014.pdf https://www.theatlantic.com/health/archive/2016/01/the-brazilian-guide-to-food-and-life/422301/ não sei se tem uma versão mais atual, mas deve ter