Studie zum Lebensstil: Deutsche werden immer träger

Nee zu faul

• Laut einer Studie bewegen sich nur 17 Prozent der Befragten ausreichend und haben einen gesunden Lebensstil.
• Junge Erwachsene verbringen mehr als zehn Stunden täglich sitzend auf der Arbeit oder vor dem Computer.
• Die tägliche Sitzzeit der Bundesbürger hat sich in den letzten sieben Jahren um mehr als 1,5 Stunden erhöht.
• Nur eine Minderheit der Befragten nutzt Strategien zur Stressbewältigung wie aktive Arbeitspausen oder aktives Atmen.
• Die Menschen in Nordrhein-Westfalen haben mit fast zehn Stunden werktäglicher Sitzzeit den Negativrekord.